Clases de Yoga

Una práctica constante de yoga aportará claridad, fuerza y tranquilidad al cuerpo y a la mente, por eso motivo recomiendo que lo practiques mínimo 2 veces por semana.

Clases Presenciales

La importancia de la presencia

Nada se compara con una clase presencial, co-creando una atmósfera única y especial. Sin duda, que lo mejor de las clases presenciales es que te permite recibir ajustes personalizados y correcciones posturales en el momento. Cada clase se convierte así en un refugio, un espacio donde creo que te permite estar más presente.

Gandesa

Lunes

16:30 Yoga terapéutico
18:00 Yoga Flow
19:30 Yoga Terapéutico

Arnes

Martes

18:15 Yoga terapeútico
19:45 Yoga Flow 

Bot

Miercoles

18:00 Yoga terapéutico
19:15 Yoga terapéutico

Valderrobres

Jueves

11:00 Yoga terapéutico
18:15 Yoga terapéutico
19:45 Yoga Flow

Clases Online

No pierdas tu clase

Los tiempos han cambiado y podemos encontrarnos en cualquier lugar, con las clases de yoga online tú decides si quieres que tu práctica sea de mañana al despertarte, por la tarde al terminar tu jornada de trabajo. Ofrezco las clases en transmisión en directo a través de una cuenta privada de instagram, todas las clases quedan grabadas y las puedes repetir todas la veces que quieras. Ten a mano los accesorios: tu esterilla de yoga, bloques, manta, cinturón de yoga y pelotas de padel.

Clases Particulares

Atención y dedicación

Las clases de yoga particulares se pueden organizar fácilmente tanto en persona como online. Las sesiones privadas ofrecen una oportunidad única para profundizar en tu práctica de yoga. Si estás trabajando con una lesión, una condición especial o un embarazo, las sesiones privadas pueden ser increíblemente útiles para aprender a adaptar la práctica a tus necesidades.